私は、病院で、首の骨が真っ直ぐだという診断を受けました。
変形性腰椎症もあるため、たまに気持ちが悪くなります。
首の骨が真っ直ぐで、衝撃を直に受けてしまうことは説明を聞いて理解できたのですが、日常生活において、どの点に注意したら良いのか分かりません。
枕の高さも毎日気になってしまい、落ち着きません。
ストレートネックの人の枕の選び方も聞き忘れてしまいました。
蒲田 鍼灸や吹田 鍼灸で調べてみたけど・・
首の曲線、頚椎曲線は頭の重さが下への負荷を緩和してるがそれが崩れ多状態ということ。
又牛久 整体は睡眠中頚椎曲線が安定する枕を選ぶ事も重要との体験談もあるほどだった。